1:1-Coaching für deine Promotion

Raus aus Dauerstress, Prokrastination und dem schlechten Gewissen.

Gewinne die Kontrolle über dein Promotionsprojekt zurück.

Feeling stuck?

Deine Promotion zieht sich seit Jahren, dein Alltag ist voll mit Lehre, Job oder Orga und das schlechte Gewissen ist dein ständiger Begleiter?

Du flüchtest dich in Prokrastination, weil der Berg an Arbeit unbezwingbar wirkt und du nicht weißt, wo du anfangen sollst?

Du schiebst das Schreiben vor dir her, kommst nicht in den Flow und verlierst dich stundenlang in Denkblockaden?

Der Gedanke an deine Diss löst Druck oder Versagensangst aus, sodass du die Datei gar nicht erst öffnest?

Dein Perfektionismus bremst dich und deinen Fortschritt permanent aus?

Notizblock mit der Überschrift "To Do List" und dem Text "mainly procrastinate..." auf einem braunen Untergrund.
Notizblock mit der Überschrift "To Do List" und dem Text "mainly procrastinate..." auf einem braunen Untergrund.

Stattdessen möchtest du ...

  • glasklare Prioritäten setzen und dir feste, geschützte Zeiten für deine Promotion im Alltag zurückholen?

  • die Überforderung stoppen und dein Projekt in kleine, machbare Schritte zerlegen, die dich motivieren?

  • endlich wieder mit einem guten Gefühl, Gelassenheit und der Gewissheit arbeiten, dass deine Arbeit fertig wird?

  • deine Balance im Promotionsalltag wiederfinden und mit Freude promovieren?

Was Doktorand*innen über die Arbeit mir sagen

Warum ein Coaching?

Eine Promotion scheitert selten an der Fachkompetenz, sondern an Überforderung, Isolation und dem Gefühl, im Chaos unterzugehen. Als promovierte Sprachwissenschaftlerin kenne ich das System Wissenschaft aus eigener Erfahrung – und als Schreib- und Promotionscoach kenne ich die Hebel, die dich wieder in die Handlungsfähigkeit bringen.

Bei mir bekommst du einen geschützten Raum für deine aktuellen Hürden, praxiserprobte Strategien für deinen Promotionsalltag und die nötige Verbindlichkeit, um dein Projekt endlich durchzuziehen.

Keine 08/15-Tipps – sondern individuelles Coaching für deine Promotion.

Keine theoretischen Ratschläge – sondern konkrete Arbeit an deiner Projektorganisation, deinen Arbeitsroutinen und deinem Mindset.

Eine weiße Kaffeetasse mit der Aufschrift »BEGIN.«, gefüllt mit schwarzem Kaffee, steht auf einem Holztisch in einem Café.

Gemeinsam entwirren wir den Knoten in deinem Kopf, sortieren deine Prioritäten und brechen den riesigen Berg in machbare Etappen herunter. Wir testen Strategien und erarbeiten, wie du im Alltag wieder kontinuierlich ins Tun kommst.

Gemeinsam bringen wir dein Promotionsprojekt wieder auf Kurs!

Stell dir mal vor…

😎 Auf der nächsten Party hoffst du nicht mehr, dass dich bloß niemand auf deine Dissertation anspricht, sondern stattdessen erzählst du ganz selbstbewusst von deiner Promotion.

👍 Deine Betreuerin hatte schon leise Zweifel, ob du die Promotion abschließt, und ist nun aber beeindruckt davon, wie zügig du plötzlich vorankommst.

👏 Deine Familie hatte sich schon gar nicht mehr getraut, nachzufragen, “wann denn die Diss mal fertig sein wird” – und freut sich riesig, als du ankündigst, dass nun nicht mehr viel fehlt.

Das klingt gut für dich? Dann bist du hier goldrichtig!

Durch unsere Zusammenarbeit hast du …

✅ klare und konkrete Schritte, mit denen du direkt in die weitere Umsetzung kommst,

✅ wertvolle Strategien für deinen Promotionsalltag, durch die du dich wieder mit Freude an deine Doktorarbeit setzt,

✅ Schreib- und Arbeitsmethoden, die zu deiner aktuellen Herausforderung passen,

✅ neue Motivation, um mit deiner Dissertation durchzustarten!

Mein Angebot

Person tippt auf einer Laptop-Tastatur, eine Tasse Kaffee steht im Vordergrund auf einem Holztisch, in der Nähe liegen ein Smartphone und eine Brille.

Regain Your Momentum!

Irgendwie läuft es gerade nicht so richtig mit der Diss?

Du hast das Gefühl, nur im Schneckentempo voranzukommen?

Der Berg an Arbeit, der vor dir liegt, sieht einfach unbezwingbar aus?

Dein Perfektionismus bremst dich aus?

Du prokrastinierst mehr als dir lieb ist?

Mit meinem Coachingpaket begleite ich dich über 6 Monate.

Du bekommst:

🚀 1 Kick-Off Session à 90 Minuten

💬 5 Coachingsessions à 60 Minuten

📧 E-Mail-Support für alle deine Fragen zwischendurch

✍️ 6 Monate Zugang zum Schreibcircle Promotion

Das schafft Verbindlichkeit, du kommst ins Tun, bekommst strategische Begleitung, klare Impulse für deine Entscheidungen und den nötigen Rückenwind für deine Dissertation.

Momentum – here we come!

Deine Investition:

990 €

(Einmalzahlung oder 3 Raten à 330 €.)

Im kostenlosen Erstgespräch (30 Minuten)…

  • lernen wir uns in Ruhe kennen.👋

  • erläuterst du mir deine aktuelle Herausforderung.

  • finden wir heraus, ob ich die richtige Ansprechperson für dein spezifisches Anliegen bin.

  • finden wir heraus, ob wir weiter gemeinsam an deinem Problem arbeiten wollen.

  • klären wir alle deine offenen Fragen und besprechen unser weiteres Vorgehen.

Das Erstgespräch ist völlig kostenfrei und es entstehen keinerlei Verpflichtungen für dich.

Deine Fragen beantwortet

Du hast noch weitere Fragen?

Schreib mir gerne eine E-Mail an info@drjaninabehr.de und ich melde mich in Kürze bei dir.