Der Blog für positives Promovieren

Hier schreibe ich über Schreibmethoden, Arbeitstechniken und alles, was dir bei deiner Promotion hilft.

Schreibprozess, Methoden Dr. Janina Behr Schreibprozess, Methoden Dr. Janina Behr

Mit der Hand schreiben

Tools für Lesenotizen, Tools für die Projektorganisation, Tools für Mind-Maps… Promovieren geht mittlerweile völlig digital und papierfrei. Total praktisch! Neben allen Vorteilen führt das aber auch dazu, dass wir viel tippen und selten bis gar nicht mit der Hand schreiben. Warum das eventuell nicht optimal für den Promotionsprozess ist, zeigt eine norwegische Studie, von der ich dir in diesem Blogbeitrag berichte.

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Motivation Dr. Janina Behr Motivation Dr. Janina Behr

Dissertation schreiben: 5 Tipps, mit denen du das Tief nach dem Urlaub überwindest

Du bist erholt aus deinem wohlverdienten Urlaub zurück, hast ordentlich Energie getankt und bist nun eigentlich bereit, wieder richtig mit deiner Dissertation loszulegen… Aber irgendwie läuft’s nicht so richtig: Du scrollst auf deinem Handy, starrst Löcher in die Luft, fühlst dich antriebslos und unmotiviert?

Was du erlebst, ist das typische Tief nach dem Urlaub. Wieder reinkommen ins Arbeiten, den Flow wiederfinden, die Motivation zurückerlangen – das ist nach einer Auszeit gar nicht so leicht.

In diesem Beitrag habe ich deshalb fünf Tipps für dich, mit denen du nach dem Urlaub leichter wieder ins Promovieren reinkommst.

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Schreibprozess, Motivation Dr. Janina Behr Schreibprozess, Motivation Dr. Janina Behr

“Binge” oder “Snack” – Welche Schreibstrategie klappt am besten für die Dissertation?

Schreibst du gerne viel auf einmal? Oder lieber in kleinen Häppchen?

In diesem Blogbeitrag erfährst du, was es mit einer Binge- und mit einer Snack-Schreibstrategie auf sich hat, was die Vor- und Nachteile beider Strategien sind und wie eine ideale Schreibstrategie für die Dissertation aussehen könnte.

Bon appétit!

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Dissertation wird nicht fertig? Die 5 größten Learnings aus meiner Promotionszeit, mit denen du deine Promotionszeit verkürzen kannst

Du bist schon seit einigen Jahren dabei und würdest gerne etwas schneller vorankommen? Dann geht es dir wie sehr vielen Promovierenden.😉

In diesem Blogbeitrag erfährst du, welche Fehler ich gemacht habe, die meine Promotionszeit verlängert haben. Und ich verrate dir meine fünf größten Learnings, die vielleicht auch dir dabei helfen können, deine Promotionszeit nicht unnötig in die Länge zu ziehen.

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Promovieren mit Kind Dr. Janina Behr Promovieren mit Kind Dr. Janina Behr

Schwanger werden während der Promotion?

Fragst du dich, ob du es wagen sollst? Schwanger werden während der Promotion? Baby und Dissertation?😊

Wenn dich das Thema gerade beschäftigt, dann geht es dir wie vielen Frauen. Die wissenschaftliche Qualifizierungsphase fällt zeitlich nämlich häufig zusammen mit der Phase einer möglichen Familiengründung.

In diesem Blogbeitrag möchte ich dich mit sieben Fragen dazu einladen, deine individuelle Situation genau anzuschauen, um zu einer Entscheidung zu finden, die sich gut anfühlt.

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Motivation, Schreibprozess Dr. Janina Behr Motivation, Schreibprozess Dr. Janina Behr

Promotionskrisen bewältigen

Jede Promotion hat ihre Höhen und Tiefen. Mal bist du begeistert von deinen innovativen Gedanken – mal zweifelst du an dem, was du bislang produziert hast. Mal setzt du dich motiviert an den Schreibtisch – mal prokrastinierst du den halben Tag.

Alles ganz normal.

Manchmal zieht sich eine Tiefphase leider aber über Wochen oder sogar Monate hin und du steckst in einer waschechten Promotionskrise.

In diesem Blogbeitrag stelle ich dir basierend auf einem Artikel von Fiedler & Hebecker (2021) die drei typischen Krisen im Promotionsverlauf vor. Und erläutere dir, wie du diese Krisen erfolgreich bewältigen kannst.

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Schreibprozess, Methoden Dr. Janina Behr Schreibprozess, Methoden Dr. Janina Behr

Dissertation: Vom Lesen ins Schreiben kommen

Wer promoviert, muss viel lesen und viel schreiben. Der Übergang vom Lesen zum Schreiben bringt aber einige Herausforderungen mit sich.

In meinen Beratungen sehe ich immer wieder zwei typische Probleme: Erstens, es ist gar nicht so leicht, das Gelesene in den berühmten eigenen Worten wiederzugeben. Und zweitens, es ist ziemlich schwer, das Gelesene so in den eigenen Text einzuarbeiten, dass es zum eigenen roten Faden passt.

In diesem Blogbeitrag erfährst du, was die Ursache von diesen beiden typischen Problemen ist. Und ich erläutere dir, wie du den Übergang vom Lesen zum Schreiben einfacher bewältigen kannst und dabei gleichzeitig die Qualität deines eigenen Textes verbesserst.

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Anfangsphase Dr. Janina Behr Anfangsphase Dr. Janina Behr

Exposé für die Dissertation schreiben: Form, Inhalt, Gliederung

Jede Doktorandin und jeder Doktorand muss es früher oder später schreiben: das Exposé. Keine leichte Aufgabe: Eigentlich steht man noch ganz am Anfang der eigenen Forschungsreise und soll schon alles überblicken, über alles Bescheid wissen, alles bereits geplant haben?

In diesem Beitrag erfährst du, welche Formalia zu beachten sind, was inhaltlich alles in ein überzeugendes Exposé gehört und wie du dein Exposé strukturieren kannst.

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Schreibprozess, Anfangsphase, Methoden Dr. Janina Behr Schreibprozess, Anfangsphase, Methoden Dr. Janina Behr

6 Gründe, warum du ein Forschungstagebuch führen solltest

Lass dich nicht vom Namen (bei dem wir alle an rosa Büchlein aus der Teenie-Zeit denken…) abhalten, denn ein Forschungstagebuch kann dein mächtigstes Mittel sein, um deine Stimme als Wissenschaftler*in zu finden, eigene Ideen zu entwickeln, ins Schreiben zu kommen und den Überblick über dein Promotionsprojekt zu behalten.

In diesem Beitrag möchte ich dir das Forschungstagebuch deshalb genauer vorstellen. Du erfährst, was ein Forschungstagebuch ist, was alles hineingeschrieben wird, wie oft du hineinschreiben solltest und welche sechs großen Vorteile dir ein Forschungstagebuch bringt.

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Motivation Dr. Janina Behr Motivation Dr. Janina Behr

Promotion abbrechen oder durchhalten? Eine Entscheidungshilfe bei Krisen mit der Doktorarbeit

Du überlegst, ob du deine Promotion abbrechen solltest? Vor allem, wenn du schon einige Jahre an deiner Dissertation gearbeitet hast, ist dies keine leichte Entscheidung.

Hier findest du eine Entscheidungshilfe, mit der du deine Gründe für die Abbruchgedanken genauer unter die Lupe nehmen kannst. Und so zu einer fundierten Entscheidung findest, mit der du dich wohlfühlst!

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Textprodukt, Methoden, Schreibprozess Dr. Janina Behr Textprodukt, Methoden, Schreibprozess Dr. Janina Behr

Die Kunst des Weglassens – Oder: Wie du deine Dissertation verbessern kannst

Auch wenn Dissertationen riesengroße Projekte sind, darf nicht vergessen werden: Qualität ist wichtiger als Quantität. Und tatsächlich profitieren viele Doktorarbeiten von der Kunst des Weglassens.

In diesem Beitrag zeige dir deshalb, was du alles weglassen kannst, um deine Doktorarbeit zu optimieren.

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Motivation, Schreibprozess Dr. Janina Behr Motivation, Schreibprozess Dr. Janina Behr

Stress während der Promotion: 4 typische Stressauslöser und was du gegen sie tun kannst

Innere Unruhe, Gereiztheit, Schlafprobleme, Konzentrationsprobleme – die Liste der Stresssymptome ist lang. Wenn auch du manchmal das Gefühl hast, dass der Stress während deiner Promotion überhandnimmt, dann ist dieser Blogbeitrag für dich.

Lies hier, was die vier typischen Stressauslöser während der Promotion sind und was du aktiv gegen sie tun kannst, um gelassen und gestärkt an deiner Doktorarbeit zu schreiben.

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Struktur und Aufbau einer Doktorarbeit: So sollte die Gliederung deiner Dissertation aussehen

Die Gliederung deiner Dissertation leitet deine Leser*innen – im Idealfall – elegant durch deine gesamte Arbeit. Doch wie findet man die perfekte Gliederung für die Doktorarbeit?

In diesem Beitrag erläutere ich dir, wie die Makrostruktur jeder Dissertation aussieht und wie die einzelnen Teile dieser Makrostruktur aufeinander bezogen sein sollten, damit die Doktorarbeit zu einer ‘runden Sache‘ wird.

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Promovieren mit Kind Dr. Janina Behr Promovieren mit Kind Dr. Janina Behr

Warum sich meine Kinder positiv auf meine Promotion ausgewirkt haben

Wenn über das Thema “Promovieren mit Kind(ern)“ gesprochen wird, geht es meistens darum, wie man es trotz Kind(ern) schaffen kann, die Diss erfolgreich abzuschließen.

Und das ist – finde ich – eindeutig zu kurz gedacht.

Dieser Beitrag ist etwas anders als die anderen auf meinem Blog, denn ich möchte dieses Mal keine Schreibstrategien vermitteln und keine Tipps geben.

Stattdessen möchte ich für einen Perspektivwechsel und mehr Positivität beim Promovieren mit Kind(ern) plädieren.

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Textprodukt Dr. Janina Behr Textprodukt Dr. Janina Behr

Einleitung der Doktorarbeit schreiben

Die Einleitung deiner Dissertation ist ihr Aushängeschild. Hier entscheidet sich häufig schon, ob deine Leser*innen gespannt weiterlesen oder ob sie den Text gleich wieder zur Seite legen. Deine Einleitung sollte also “sitzen“ – Grund genug, sie einmal genauer unter die Lupe zu nehmen.

In diesem Beitrag erfährst du, welche Funktionen die Einleitung in einer Doktorarbeit erfüllt, was alles in eine Einleitung hineingehört, wie du sie am besten strukturieren kannst und wann du deine Einleitung schreiben solltest.

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Schreibprozess, Methoden Dr. Janina Behr Schreibprozess, Methoden Dr. Janina Behr

Wie schreibt man eine Doktorarbeit? In 6 Phasen von der Idee zur fertigen Dissertation

Eine Doktorarbeit zu schreiben ist – Achtung Spoiler ;-) – ein riesengroßes und jahrelanges Projekt. Aber, keine Angst! Der Arbeitsprozess lässt sich in sechs Phasen unterteilen, durch die du dich Schritt für Schritt bis zur fertigen Dissertation vorarbeiten kannst.

Was genau du während dieser Phasen machst und welche (Schreib-)Methoden und Arbeitstechniken dir helfen, produktiv dranzubleiben, zeige ich dir in diesem Beitrag.

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Nebenberuflich promovieren Dr. Janina Behr Nebenberuflich promovieren Dr. Janina Behr

Promovieren neben dem Beruf: 5 typische Herausforderungen und wie du diese bewältigen kannst

Die Doktorarbeit neben einem Job zu schreiben, der nichts oder nur wenig mit der Dissertation zu tun hat, bringt einige Herausforderungen mit sich. Wie diese typischen Hürden aussehen und wie du es schaffen kannst, dich zwischen Job und Promotion nicht zu verzetteln, zeige ich dir in diesem Beitrag.

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