Hallo, ich bin Janina, promovierte Sprachwissenschaftlerin und Schreib- & Promotionscoach.

Ich unterstütze Doktorandinnen und Doktoranden dabei, gelassen durch ihre Promotionsjahre und erfolgreich bis zum Doktortitel zu kommen.

Denn häufig fehlen nur die richtigen Arbeitsstrategien, eine klare Struktur und der passende Fokus, um ein Promotionsprojekt wieder auf Kurs zu bringen – ganz ohne Dauerstress und Überforderung.

So war es bei mir

Ich habe meine Dissertation neben einer Stelle als wissenschaftliche Mitarbeiterin, mit einem Kleinkind zu Hause und – in der Endphase – schwanger mit dem zweiten Kind geschrieben. Und mit dieser Kombination ging es mir wie so vielen anderen: Es kam mir schlichtweg unmöglich vor, Job, Familie, Partnerschaft und die Dissertation unter einen Hut zu bekommen. Selbst wenn ich Zeit zum Arbeiten hatte, hieß das noch lange nicht, dass ich sofort tief eintauchen und die Zeit produktiv nutzen konnte.

Zu Beginn hatte ich meistens das Gefühl, nicht gut genug voranzukommen, mich zu verzetteln und ein so großes Thema nicht bewältigen zu können. Kurz gesagt: Ich wusste oft nicht, wo und wie ich anfangen sollte. Und produktive Prokrastination wurde mein zweiter Vorname.

Eine junge Frau mit braunen Haaren, die nach rechts schaut, vor einem weißen Hintergrund.

Der Wendepunkt

Zum Glück kam dann aber ein Wendepunkt in meiner Promotionszeit. Durch eine wirklich glückliche Fügung begann ich nämlich als Schreibberaterin an meiner Universität zu arbeiten. Und um einen richtig guten Job machen zu können, bildete ich mich fort.

Ich lernte, …

  • dass ‘wissenschaftliches Schreiben’ nicht etwas ist, das man halt “kann” oder “nicht kann”.

  • dass Motivation und Inspiration nicht etwas ist, das man halt entweder “hat” oder eben “nicht hat”.

  • dass es ganz normal ist, auch den 16. Zeitplan nicht einhalten zu können.

  • dass selbst Ernest Hemingway angeblich sagte: “The first draft of anything is shit.” 😱

Nach und nach habe ich gelernt, wie es möglich ist, das riesige Projekt “Dissertation” erfolgreich zu bewältigen. Ich verstand, dass für eine Dissertation – die so viel anspruchsvoller, komplexer und umfangreicher war, als alle anderen wissenschaftlichen Texte, die ich bislang geschrieben hatte – ganz neue Strategien und Methoden notwendig waren.

Ein Schreibtisch mit einem Laptop, einer Tasse, einer Notizbuch und einem Tablet, vor einem Fenster mit Holzrahmen, flankiert von zwei Pflanzen in Töpfen.

Nach meiner Erfahrung kommt es auf drei Dinge an

  • Das Mindset: Eine gesunde Balance zwischen dem eigenen Qualitätsanspruch und pragmatischem Handeln schützt vor Perfektionismus und bringt einen verlässlich ins Tun.

  • Die Arbeits- und Prozessmethoden: Eine Dissertation braucht ein ganz anderes Projektmanagement als kürzere Texte. Die passenden Techniken und gute Routinen helfen, die Arbeitszeit wirklich fokussiert zu nutzen.

  • Das Umfeld: Die Promotion muss kein einsames Geschäft sein. Ein unterstützendes Umfeld schafft Verbindlichkeit und ist ein wichtiger Hebel gegen Prokrastination.

(Ergebnis: Meine eigene Dissertation habe ich am Ende mit “summa cum laude” abgeschlossen – und der Weg dahin hat sogar richtig Spaß gemacht!)

So können wir zusammenarbeiten

Als Schreib- und Promotionscoach helfe ich dir dabei,

  • dein Promotionsprojekt klar zu strukturieren,

  • nachhaltige Arbeitsroutinen aufzubauen,

  • Denkblockaden und Prokrastination zu überwinden,

  • fokussiert und kontinuierlich voranzukommen

  • und wieder mit Freude und Selbstvertrauen zu promovieren.

Ich biete dir zwei verschiedene Formen der Unterstützung an – je nachdem, was du gerade am meisten brauchst.

Der Schreibcircle Promotion

Mein digitaler Coworking-Space für alle, die genug vom einsamen Schreiben haben und mehr Verbindlichkeit wollen. Hier treffen wir uns regelmäßig zu moderierten Fokus & Support-Sessions, tauschen Impulse aus und kommen gemeinsam kontinuierlich mit unseren Projekten voran. Es ist ein Ort für Struktur, Gemeinschaft, Unterstützung und Dranbleiben im Alltag.

Hier mehr über den Schreibcircle Promotion erfahren

Das 1:1-Coaching

Wenn du feststeckst, eine individuelle Strategie für deinen Prozess brauchst oder deinen Arbeitsalltag komplett neu ausrichten willst, begleite ich dich intensiv und persönlich.

Hier informieren & kostenfreies Erstgespräch vereinbaren

Ob im intensiven Einzelcoaching oder gemeinsam im Schreibcircle Promotion – ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zum Doktortitel zu begleiten.

Was ich bisher gemacht habe

  • Workshop-Leiterin / Schreib- und Promotionscoach für u. a.: Leibniz Universität Hannover, Universität Heidelberg, Bundesinstitut für Risikobewertung, Universität Koblenz.

  • Promotion in germanistischer Linguistik mit einer empirischen Arbeit zu Konstruktionen mit dem Verb lassen (Dr. phil.).

  • Schreibberaterin am Fachsprachenzentrum der Leibniz Universität Hannover.

  • Sieben Jahre Erfahrung als wissenschaftliche Mitarbeiterin und Dozentin an der Leibniz Universität Hannover und der University of Southern Denmark, Sønderborg.

  • Studium der funktionalen und angewandten Linguistik an der Leibniz Universität Hannover (Master of Arts).

  • Studium der Germanistik und Biologie an der Leibniz Universität Hannover und der Pusan National University, Südkorea (Bachelor of Arts).

  • Ich konnte mich nach meinem Abitur nicht zwischen Natur- und Geisteswissenschaften entscheiden – und habe einfach beides studiert: Biologie und Germanistik. Mein Herz habe ich aber direkt im ersten Semester an die Linguistik verloren.

  • Neben meinem Studium habe ich als freie Mitarbeiterin für ein Veranstaltungsmagazin gearbeitet – und regelmäßig Freikarten für Events bekommen, über die ich schreiben sollte. Der beste Nebenjob der Welt.

  • Ich liebe Sprache und liebe es, zu schreiben. Und ohne ein Schreibprojekt kann ich nicht sein. Das habe ich deutlich gespürt, als meine Dissertation fertig war – und deshalb kurz danach meinen Blog gestartet.

  • Meine Home-Base ist in Niedersachsen, aber manchmal packt mich das Fernweh: Ich habe für sieben Monate in Südkorea gelebt und war für Reisen in Thailand, Indien, Tansania...

  • Ich habe zwei wundervolle Töchter und einen tollen Mann, der mich bei allen meinen Projekten unterstützt – sogar bei meiner waghalsigen Idee, mein Angestelltendasein hinter mir zu lassen und mich als Schreib- und Promotionscoach selbstständig zu machen.

  • Ein paar meiner Lieblingsdinge: Der erste Kaffee am Morgen, Lachflashs meiner Kinder, Gespräche mit meinem Mann, Zeit zum Schreiben, koreanisches Essen.

  • Ich habe mir vor einigen Jahren vorgenommen, Ukulele spielen zu lernen. Bislang habe ich es geschafft, sie erfolgreich zu stimmen.

  • Du findest mich nicht auf Social Media. Ich habe Social Media schon in 2017 aus meinem Leben verbannt – und die Entscheidung nicht ein einziges Mal bereut.